Le 15 août, c'est EMBRUN !

THE Course de l'année pour moi, pour plusieurs raisons :

-2e Ironman que je vais courir avec ma soeur jumelle.
Oui quand je dis qu'on va courir ensemble, c'est que notre but n'est pas de faire un temps ou une place, mais bien de le finir (c'est tout de même Embrun, ce serait prétentieux du haut de nos 25 ans et pour une première participation de pouvoir demander plus)
mais surtout de le finir ensemble et se faire plaisir : nager, pédaler et courir.
Bien sûr pédaler à 9m de distance(comme demander dans le règlement ), car le but c'est bien de le mériter autant que tous les autres triathlètes sans s'aider en draftant, et courir ensemble, histoire de pouvoir papoter un peu quand les km seront longs..
Pour la natation, dans la nuit ce sera peut être un peu compliqué de nager tout le temps ensemble, enfin on verra bien !

-pour la 30 e edition cette année, ça risque d'être la fête ! avec beaucoup de têtes sympas qui seront présentes sur la semaine : des bretons, des lillois, des aixois, des trialpins, des parisiens, des angevins, ....

Sur les 15 prochains jours avant la course, le programme c'est de faire du jus. Les derniers gros entrainements seront ce week-end. Je vais à Toulouse chez Julie (la Twin) faire une sortie de 1h30 en vélo + enchainement course à pied le samedi, et 5h de vélo le dimanche + une natation en piscine.

En attendant, ce week-end petite pensée pour les Français qui seront au départ du Norseman ! Quelle chance, l'eau est à 15 degré pour l'instant...

Film du Norseman Interieur sport